Bacopa (Bacopa monnieri) ist ein Kraut, das in der ayurvedischen Medizin, einem traditionellen Medizinsystem in Indien, aufgrund seiner potenziellen gesundheitlichen Vorteile häufig verwendet wird. Es wird angenommen, dass Bacopa adaptogene Eigenschaften hat, was bedeutet, dass es dem Körper hilft, besser mit Stress und Ängsten umzugehen. Man geht auch davon aus, dass es eine kognitionsfördernde Wirkung hat, die das Gedächtnis, den Fokus und die Konzentration verbessern kann.

Darüber hinaus wurde gezeigt, dass Bacopa potenzielle Vorteile für die Herz-Kreislauf-Gesundheit hat, einschließlich der Senkung des Blutdrucks und der Verbesserung des Cholesterinspiegels. Es wurde auch auf seine potenziell immunstärkende Wirkung untersucht, die zum Schutz vor Infektionen und Krankheiten beitragen kann. Bacopa enthält Verbindungen mit entzündungshemmender Wirkung, die dazu beitragen können, Entzündungen im gesamten Körper zu reduzieren.