Ginkgo biloba, ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel, das aus den Blättern des Ginkgobaums gewonnen wird, bietet eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen und ist für seine Vorteile für das Gehirn bekannt. Seine wichtigsten bioaktiven Verbindungen, Flavonoide und Terpenoide, tragen zu seinen starken antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften bei.

Einer seiner Hauptvorteile ist seine Fähigkeit, die kognitiven Funktionen und das Gedächtnis zu verbessern. Es wird angenommen, dass Ginkgo biloba die Blutzirkulation und die Sauerstoffversorgung des Gehirns verbessert, was eine optimale Gehirnfunktion unterstützen und das Gedächtnis, die Konzentration und die geistige Klarheit verbessern kann. Studien haben gezeigt, dass Ginkgo biloba auch potenziell neuroprotektive Wirkungen hat. Es wirkt als Antioxidans und hilft dabei, schädliche freie Radikale zu neutralisieren, die oxidativen Stress und Schäden an den Gehirnzellen verursachen können. Durch die Reduzierung von oxidativem Stress kann Ginkgo biloba zum Schutz vor altersbedingtem kognitivem Verfall und neurodegenerativen Störungen beitragen.

Es wird angenommen, dass Ginkgo biloba potenziell positive Auswirkungen auf die Stimmung und das geistige Wohlbefinden hat. Es wird angenommen, dass es Neurotransmitter im Gehirn wie Serotonin, Dopamin und Noradrenalin moduliert, die an der Regulierung von Stimmung und Emotionen beteiligt sind. Es kann helfen, Angst- und Depressionssymptome zu lindern, die allgemeine Stimmung zu verbessern und die geistige Belastbarkeit zu erhöhen.